2017-02-21から1日間の記事一覧

晩ごはん、抜き？

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昨日から晩ごはん抜いてます。と言っても、ご飯を抜いてるだけです。サラダと、お菓子は食べてます。考えてみたら、今までご飯もおかずも食べて、お菓子まで食べてたので、はっきり言って食べ過ぎです。体重をほぼ一定に維持していたことが不思議なくらい…